Wie setze ich meine Linsen richtig ein?

• Hygiene hat für die Gesundheit Ihrer Augen absolute Priorität. Waschen Sie deshalb Ihre Hände vor dem Kontakt mit den Linsen und/oder dem Auge immer gründlich mit einer geruchlosen, antibakteriellen Seife (am besten Flüssigseife) und trocknen Sie sie anschließend mit einem Handtuch ab. Denken Sie daran, dass Sauberkeit der erste und wichtigste Aspekt der richtigen Kontaktlinsenpflege ist. Das Einsetzen von Kontaktlinsen erfordert Übung und besonders zu Anfang auch Geduld.

Bevor Sie die Kontaktlinse ins Auge einsetzen, sollten Sie überprüfen, ob sie sich auf der richtigen Seite befindet.

Wenn Sie die Linse falsch herum in das Auge einsetzen, kann dies zu Beschwerden führen oder die Sehschärfe beeinträchtigen. Es gibt drei Methoden, die dabei helfen, die Position der Kontaktlinse zu beurteilen. Beim ersten Mal empfehlen wir das Einsetzen von Kontaktlinsen unter Aufsicht eines Experten oder einer erfahrenen Person. Das Einsetzen und Herausnehmen von Kontaktlinsen kann anfangs problematisch sein, aber im Laufe der Zeit wird es Ihnen immer leichter fallen.

Methode I

Legen Sie die Kontaktlinse auf die Fingerkuppe Ihres Zeigefingers und überprüfen Sie ihre Form:

✔️ Wenn der Rand der Linse die Form einer Tasse hat, befindet sie sich auf der richtigen Seite.

✔️ Wenn der Rand der Kontaktlinse nach außen gedreht ist, bedeutet dies, dass sie umgedreht werden sollte. Methode II Legen Sie die Kontaktlinse auf die Fingerkuppe Ihres Zeigefingers. Betrachten Sie sie gegen das Licht und suchen Sie nach dem Text, der auf dem Rand der Linse eingraviert ist:

✔️ wenn die Kontaktlinse auf der richtigen Seite ist, sollte die Herstelleraufschrift von außen betrachtet am Linsenrand sichtbar sein (wenn die Linse einen sogenannten Seitenmarker hat),

✔️ wenn die Linse verdreht ist, ist auch der Text verdreht. Dann sollte sie vorsichtig in den Fingern umgestülpt werden. Methode III Legen Sie die Kontaktlinse zwischen Daumen und Zeigefinger und versuchen Sie, sie zu biegen:

✔️ Wenn sich die Kanten der Linse nach innen krümmen, befindet sich die Linse auf der richtigen Seite.

✔️ Wenn sich die Ränder der Kontaktlinse nach außen biegen, muss sie umgestülpt werden.

Wenn sich die Kontaktlinse auf der richtigen Seite befindet, können Sie sie problemlos einsetzen. Beim Einsetzen der Kontaktlinsen gehen Sie bitte wie folgt vor:

1. Legen Sie die Kontaktlinse auf die Fingerkuppe Ihres rechten (oder linken) Zeigefingers. Denken Sie daran – der Finger sollte vollständig trocken sein, da die Linse sonst daran haften bleibt und nicht korrekt ins Auge eingesetzt werden kann.

2. Legen Sie den Mittelfinger derselben Hand in die Nähe der unteren Wimpern und ziehen Sie das untere Augenlid nach unten.

3. Verwenden Sie die Finger der anderen Hand, um das obere Augenlid zurückzuziehen und zu halten.

4. Setzen Sie die Kontaktlinse direkt ins Auge (auf die Hornhaut), indem Sie Ihren Zeigefinger vorsichtig wegziehen.

5. Schauen Sie nach unten, oben und zur Seite und lassen Sie zuerst das untere und dann das obere Augenlid los.

6. Blinzeln Sie leicht, sodass die Kontaktlinse zentral auf dem Auge zum Liegen kommt.

7. Wenn die Linse nicht drückt und Sie klar sehen können, haben Sie sie richtig eingesetzt.

8. Falls Sie ein störendes Gefühl wahrnehmen, nehmen Sie die Linse heraus, spülen Sie sie mit einer Linsenpflegelösung ab und setzen Sie sie wieder ein. Linsenpflege ist sehr wichtig!

9. Wiederholen Sie alle Schritte mit der anderen Kontaktlinse.

Wie nehme ich die Kontaktlinsen heraus? 

1.  Waschen, spülen und trocknen Sie Ihre Hände und halten Sie Ihren Kontaktlinsenbehälter bereit.

2. Ziehen Sie mit dem Mittelfinger Ihrer rechten (oder linken) Hand das untere Augenlid nach unten.

3. Schauen Sie nach oben, ohne den Kopf zu heben.

4. Während Sie nach oben schauen, legen Sie die Fingerkuppe des Zeigefingers derselben Hand auf den unteren Rand der Linse und schieben Sie sie nach unten auf den unteren, weißen Teil des Auges.

5. Während Sie nach oben schauen, fassen Sie die Linse vorsichtig zwischen Zeigefinger und Daumen.

6. Wiederholen Sie die Schritte für das andere Auge.